fbpx

Mẹo chống nắng hiệu quả khi đi bơi mùa hè

     Mùa hè đang đến gần, đây cũng là khoảng thời gian tuyệt vời để bạn có thể thỏa niềm đam mê bơi lội và tắm biển. Thế nhưng, ánh nắng mặt trời gay gắt và mức nhiệt độ quá cao lại khiến bạn lo sợ làn da của mình sẽ bị cháy nắng và đen sạm, đặc biệt là với các chị em phụ nữ thì làn da sạm chắc chắn sẽ là một nỗi kinh hoàng.

     Vậy thì phải làm thế nào để có thể thoải mái đi bơi, đi biển vào mùa hè mà chẳng cần phải lo lắng? Hãy để Seafarer mách bạn những mẹo nhỏ dưới đây để giúp bạn chống nắng và luôn có được làn da trắng hồng ngay cả dưới thời tiết 40 độ C nhé!

 

      1. Chọn lựa thời điểm thích hợp để đi bơi

     Lời khuyên của các chuyên gia nói rằng bạn nên hạn chế ra ngoài vào khoảng thời gian từ 10h sáng đến 16h chiều bởi đây là lúc ánh nắng mặt trời chiếu thẳng với cường độ tia UV mạnh nhất.

     Buổi sáng sớm hoặc buổi xế chiều sẽ là thời điểm thích hợp cho những chuyến dạo chơi dưới nước. Nếu bạn không chắc chắn về mức nhiệt ngoài trời, hãy sử dụng một phép thử: nếu bóng của bạn ngắn hơn so với chiều cao thực của bạn, thì lúc này cường độ của tia sáng mặt trời đang rất mạnh và bạn nên lựa chọn nơi có bóng râm để bảo vệ làn da.

 

     2. Sử dụng các loại kem chống nắng

     Luôn sử dụng kem chống nắng là nguyên tắc tối thiểu cho thời tiết mùa hè, nhất là khi đi bơi vào những ngày nhiệt độ lên đến 40 độ C thì bạn nên bôi kem chống nắng ít nhất 1 lần/giờ.

     Bên trong tia sáng phát ra từ mặt trời thường bao gồm hai loại tia cực tím là UVA và UVB có thể gây tổn thương tới các tế bào da, vì thế, lời khuyên tốt nhất dành cho bạn chính là chọn một loại kem chống nắng có chỉ số SPF cao để hạn chế sự ảnh hưởng của cả hai loại tia cực tím này.

 

     3. Mặc quần áo bơi dài tay

     Đồ bơi dài tay chắc chắn sẽ là vị cứu tinh trong thời tiết mùa hè nóng bức này. Một chiếc áo bơi tay dài và quần bơi dài không những bảo vệ cho làn da của bạn mà còn giúp bạn tránh được những vết xước da khi tiếp xúc với vỏ sò trong lúc đi biển. Để có được hiệu quả tốt nhất, bạn nên chọn lựa những bộ đồ bơi được may từ chất liệu vải dệt chống nắng cao cấp.  

 

 

     4. Mang theo những món phụ kiện chống nắng

     Mũ và chiếc kính râm sẽ luôn là những món đồ không thể thiếu được trong hành trang của bạn bởi bạn chắc hẳn sẽ không muốn khuôn mặt của mình bị sạm đi hay mái tóc bỗng dưng bị cháy nắng chỉ sau một chuyến đi biển. Kính râm chống tia cực tím cũng có thể bảo vệ cho vùng da nhạy cảm quanh mắt và hạn chế một số bệnh về mắt.

 

     5. Luôn cẩn thận với mặt nước và khu vực có cát trên bãi biển

     Nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc tiếp xúc da với nước hoặc cát trong thời gian có thể làm tăng lượng bức xạ tia cực tím cho da của bạn. Bề mặt nước sẽ hấp thụ các tia UV chiếu xuống và có thể làm bạn bị bỏng ngay cả khi bạn ở dưới nước và cảm thấy mát mẻ.

     

     6. Làm sạch da sau khi đi bơi

     Đây là một bí kíp bảo vệ làn da cực kỳ hiệu quả nhưng không phải ai cũng biết tới. Việc làm sạch da bằng nước sau khi bơi hoặc tắm biển sẽ giúp bạn loại bỏ được chất Clo hoặc bụi bẩn bám trên bề mặt da. Nếu có thể hãy sử dụng thêm kem dưỡng ẩm để cấp ẩm thường xuyên cho da.

 

     Với một số bí quyết này, Seafarer hi vọng bạn sẽ được những phương pháp chống nắng tốt nhất để bảo vệ làn da của mình dưới thời tiết nắng nóng. Hãy luôn chăm sóc cho làn da để ánh nắng mặt trời không còn là mối lo ngại trong mùa hè này nhé.

——

Tham khảo:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Seafarer Việt Nam
Cart Item Removed. Undo
  • No products in the cart.